Zeytinyağı’nın Faydaları

Zeytinyağı tüketiminin daha fazla olduğu ülkelerde koroner damar hastalıkları daha az görülüyor.

Zeytinyağı kullanımı safra taşı oluşumunu azaltıyor. İçerdiği yağ asitleriyle safra kanallarına olumlu etki yapıyor.

youtube_aboneolurmusun

Zeytinyağı mide tarafından diğer yağlara göre daha kolay sindiriliyor ve gastrit asit salgısını azaltıyor.




Zeytinyağındaki asit oranlarının dengesi sinir sistemi bozukluklarının ortaya çıkmasına koruyucu önlem etkisi yapıyor.

Zeytinyağının içindeki asitler ve E vitamini beyin atardamarlarının sağlığına katkı sağlıyor.


Belki bunları da beğenirsin...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir